Thursday 6 June 2013

Thursday, June 06, 2013
Manfaat bawang Bombay untuk tubuh anda
Manfaat bawang Bombay untuk tubuh anda
Kali ini kita akan share tentang Manfaat bawang Bombay, Saya yakin banget kalau anda sudah tahu manfaat dari bawang Bombay?,  Yuuppsss.. bener kawan ..bahan yang ada dalam masakan anda. Selain di gunakan untuk penyedap rasa pada masakan bawang Bombay ini juga memiliki khasiat yang baik untuk tubuh anda. Salah satunya obatampuh Antikolesterol. Selain itu bawang Bombay juga memiliki manfaat yang terkandung dalam bawang Bombay tersebut, diantaranya allicin, asam amino, kalsium, mangan, sodium, sulfur, vitamin c, vitamin e, minyak asiri curcumin, dan quercitin. Ternyata banyak juga ya, dan apakan anda tahu kandungan tersebut? Pasti belum kalau begitu sama. Hehehe. Kalau di jelaskan pasti jadi panjang, saya disini mengabil globalnya saja manfaat dari bawang Bombay.


Nah, Berdasarkan penelitian, bahan-bahan yang dikandung oleh Bawang Bombay memiliki manfaat untuk menekan kadar kolesterol dalam darah, meningkatkan jumlah HDL (kolesterol baik) hingga 30%, memperbaiki penyempitan pembuluh darah dan hipertensi, meredakan pilek, meredakan sakit perut, menurunkan kadar gula dalam darah, mencegah kanker, mencegah pemecahan insulin di hati, merangsang produksi insulin oleh pankreas, dan menekan serangan osteoporosis.

Allicin yang dihasilkan bawang bombay mengandung serangkaian asam amino, mineral, seperti kalsium, mangaan, sodium, sulfur, vitamin C & E, minyak atsiri, yaitu sulfur & flavonoid, seperti quercetin, merupakan antioksidan yang mampu meningkatkan daya tahan dan kekebalan tubuh, sehingga dapat bekerja aktif dan efektif sebagai antivirus.

Beberapa manfaat bawang Bombay :


1. Menurunkan kadar gula darah
diabetes berlangsung dikarenakan tidak memenuhinya insulin yang disekresikan oleh pankreas. diabetes juga bisa dikarenakan oleh berkurangnya kerja insulin. insulin adalah hormon yang bekerja untuk mengambil grape sugar yang ada pada darah ke didalam sel. oleh karena itu, apabila seseorang terkena diabetes, maka gula darahnya dapat tinggi serta sulit diturunkan.
menurut uji klinis yang dikerjakan, diketahui bahwa mengkonsumsi bawang bombay bisa turunkan gula darah. penelitian dulu dikerjakan di jepang dengan melibatkan 11 orang pasien diabetes sebagai responde. sepanjang 16 minggu, responden diminta untuk konsumsi bawang bombay tiap-tiap hari. akhirnya, 80% responden alami penurunan kandungan gula darah. bukan sekedar itu saja, kandungan kolesterol serta lemak lalu menyusut.

2. Untuk mencegah kanker.
penyakit mematikan yang lain yaitu kanker. kanker terkait dengan lingkungan di sekelilingnya serta gaya hidup, terlebih pola makan seseorang. sekarang ini. Penelitian mengenai kanker terus dikerjakan.
factor untuk menghindar terkena kanker, yaitu mengkonsumsi beragam jenis vitamin., contohnya vit. a, c, serta vit e, juga konsumsi zat-zat gabungan sulfur serta flabonoid. bawang bombay memiliki kandungan kesemua unsur tersebut. bawang bombay kaya dapat flabonoid type kelsetin. karena, bawang bombay juga bisa dikatakan sebagai bahan makanan pencegah kanker.
bawang bombay juga banyak memiliki kandungan vit. b1 yang berperan untuk mendorong vitalitas serta menambah nafsu makan. bawang bombay yang memiliki kandungan unsur bau yang kuat. bau tersebut timbul dikarenakan ada kandungan asam fenol. makin kuat baunya, mengisyaratkan makin banyak asam fenol yang terdapat. ini juga bermakna makin kuat manfaat bawang bombay sebagai pencegah kanker

3. Menurunkan kolesterol dan tekanan darah
jantung koroner serta stroke adalah penyakit sebagai factor kematian yang tinggi di indonesia. ke-2 penyakit ini dikarenakan oleh pengerasan pembuluh jantung. pengerasan ini berlangsung dikarenakan terhalangnya saluran peredaran darah oleh kolesterol jahat yang ada didalam darah.
bawang bombay bisa menghimpit pertambahan kolesterol yang ada didalam darah, serta menghindar terserapnya trombosit yang disebut basic terbentuknya thrombus. bawang bombay juga memiliki kandungan unsur yang dimaksud protaglandin yang dengan nyata bisa bekerja segera untuk turunkan tekanan darah.

nah itu di Manfaat bawang Bombay untuk tubuh anda semoga bisa bermanfaat, sekian dan terimakasih

0 komentar: